Moja zgodba
Sem Tamara Deu, certificirana športna delavka rekreativnih športnih dejavnosti Olimpijskega komiteja RS, učiteljica hatha in hormonske yoge, refleksoterapevtka in zeliščarka ter magistra mediologije in filmologije ter script doctor. Terapetsko hormonsko yogo (THY) izvajam od leta 2017 zaradi avtoimune bolezni hashimoto, katero sem s pomočjo vadb po programu Dine Rodriguez stabilizirala. Danes živim polno in aktivno življenje.
Pred leti sem se zaradi stresa na delovnem mestu soočala s prekinitvami dihanja, kratkotrajno slepoto, težko utrujenostjo, izjemno pregorelostjo. Ščitnica je bila posejana s tumorji, uradna medicina je trdila, da jo je potrebno odstraniti, prekiniti nje delovanje z jodom, obsevati… vendar bi to pomenilo, da bi morala celo življenje uravnavati hormone s tabletami, najpomembnejši organ za delovanje notranjih organov pa bi bil dobesedno iztrgan iz telesa.
Izbrala sem sebe, kljub trem zdavniškim nasvetom za odstranitev ščitnice. Popolnoma sem spremenila svoj življenjski slog in prehrano, zapustila stresno delovno mesto, pričela redno vaditi THY in se za nekaj časa prepustila preverjenim alternativnim zdravljenjem. Korak je bil zame tvegan, vendar me je nagradil z zelo dobrimi rezultati.
Na tečajih THY se bomo zato posvetile vadbam THY, prehrani in analizi življenjskega sloga, preventivi.